Olej z czarnuszki siewnej – panaceum na alergie i katar sienny

Szybka poprawa w katarze siennym  

Olej z czarnuszki siewnej przynosi bardzo dobre efekty w zwalczaniu alergii na pyłki. Warunkiem jest jednak rozpoczęcia kuracji jeszcze przed sezonem pylenia. Jeżeli temperatury powietrza poszybowały w górę i czuć wiosnę w powietrzu, to na efekt trzeba będzie zdecydowanie dłużej poczekać. Dzienna dawka suplementacji olejem z czarnuszki wynosi 25 kropli – do 3 razy na dobę. Po ustąpieniu objawów można stosować pomocniczo inhalację z ziaren czarnuszki siewnej.  

Jak wykonać inhalację z ziarenek czarnuszki siewnej?   

Składniki: 1 szklanka drobno zmielonej czarnuszki siewnej / 1 litr wrzącej wody 

Przygotowanie: Wsyp sproszkowane ziarna czarnuszki do dużej naczynia np.: do miski i zalej wrzątkiem. Odstaw całość na około 5 minut – pamiętaj, że inhalacji nie wykonujemy bezpośrednio nad wrząca wodą!  

Stosowanie: Nakryj głowę i ramiona dużym ręcznikiem, a następnie inhaluj się przez 10 minut. Powtarzaj czynność kilka razy dziennie. Pierwszą inhalację zaleca się wykonać rano, jeszcze przed śniadaniem.   

Astma oskrzelowa – jak naturalnie wspomóc leczenie chorób układu oddechowego?  

Astma oskrzelowa objawia się nagłymi gwałtownymi napadami, często połączonymi z silnymi atakami duszności. Skurcze mięśni gładkich powodują zwężenie naczyń oskrzelowych. Błony śluzowe nabrzmiewają, tworząc gęsty śluz. Niedostateczne natlenienie krwi często prowadzi do sinienia skóry oraz warg. Objawy nasilają się głównie w nocy, a atakom towarzyszy uczucie duszenia się, stany lękowe i podwyższone tętno.  

U najmłodszych pacjentów ataki astmy najczęściej mają podłoże alergiczne. Napady spowodowane są nadmierną reakcją układu immunologicznego. Konsekwencją przewlekłej i nieleczonej w odpowiedni sposób astmy, może być trwałe uszkodzenie płuc. Dlatego poza leczeniem farmakologicznym ważne jest również naturalne wsparcie odporności i układu immunologicznego.  

Olejki eteryczne zawarte w czarnuszce siewnej rozpuszczają śluz i rozszerzają naczynia krwionośne, przynosząc ulgę w ostrych stanach zapalnych. W przypadku osób dorosłych zaleca się suplementację oleju po 25 kropli – 3 razy na dobę. Dla wzmocnienia efektu suplementację można uzupełnić o napar lub inhalację z nasion z czarnuszki siewnej.  

Jak przygotować napar z nasion czarnuszki siewnej?  

Składniki: 1 łyżka drobno zmielonych nasion czarnuszki siewnej / 1 łyżeczka lukrecji / ½ łyżeczki anyżu / 1 łyżeczka rumianu / 1 szklanka gorącej wody / opcjonalnie odrobina miodu dla przełamania smaku  

Przygotowanie: Wymieszaj zioła w filiżance, a następnie zalej gorącą wodą. Całość odstaw na 10 minut. Jeżeli chcesz przełamać smak ziół to opcjonalnie możesz dodać łyżeczkę miodu.  

Stosowanie: Pij napar 3 razy dziennie między posiłkami. Kuracja trwa od 4 – 6 tygodni. Przepis ten można wykorzystać zarówno do przygotowania naparu, jak i do przygotowania inhalacji.  

Naturalne wsparcie odporności – skuteczna profilaktyka w walce z alergiami  

Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego skutecznie niweluje ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych. Zróżnicowana dieta, suplementacja czy odpowiednia ilość snu to najważniejsze czynniki, które mają przełożenie na stan naszego zdrowia. Dlatego poza odpoczynkiem warto sięgać po produkty żywnościowe, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu.  

Szafran – afrodyzjak wykazujący właściwości lecznicze  

Szafran jest znany i ceniony na całym świecie. Uznawany jest za szlachetną przyprawę, która dostarcza nie tylko walory smakowe, ale również szereg wartości leczniczych. Zawarte w nim aktywne związki biologiczne wpływają na poprawę trawienia, wykazują działanie przeciwmiażdżycowe i neuroochronne. Co ciekawe szafran wpływa również na układ serotoniczny, dzięki czemu może być skutecznie stosowany w leczeniu stanów depresyjnych. Ten znany afrodyzjak jest cennym źródłem witamin z grupy B, C i A, a także potasu, cynku, miedzi i przeciwutleniaczy. Dlatego włączenie go pomocniczo do diety wpłynie korzystnie na nasz układ immunologiczny.  

Moc tkwi w ziołach - bio herbatka na wzmocnienie  

Wyjątkowa i niezwykle aromatyczna kompozycja marokańskich ziół i kwiatów, polecana jest osobom, którym zależy na szybkim zwalczaniu infekcji oraz poprawie odporności organizmu.  

• Bazą mieszanki jest marokańska mięta, która skutecznie wspomaga pracę całego organizmu, usprawniając metabolizm oraz procesy trawienia.  
• Liście werbeny marokańskiej zapobiegają porównywane są do melisy, a to wszystko przez działanie uspokajające na system nerwowy. Werbena łagodzi objawy infekcji, zmniejsza obrzęki, a także zapobiega zatrzymywaniu wody przez organizm.  
• W składzie mieszanki znajdziemy również szałwię marokańską, która przyśpiesza metabolizm i przyśpiesza proces trawienia. Wspomniana szałwia oraz korzeń zeń-szenia korzystnie wpływają na koncentrację oraz pamięć.  
• Rumianek wspomaga procesy trawienne i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. 
• Kwiat lipy i korzeń jeżówki purpurowej wspomagają walkę organizmu z infekcjami oraz wspomagają regenerację organizmu po przebytej infekcji.  
• Ziele dziurawca łagodzi napięcia nerwowe oraz ułatwia zrelaksowanie się. 
• Płatki róży oraz skórka z owocu dzikiej róży dostarcza do naszego organizmu witaminę C oraz antyoksydanty, które naturalnie wspomagają system odpornościowy oraz regulują ciśnienie.